SAMPIT, KBC – Masa Pengenalan Lingkungan Sekolah (MPLS) di SDN 4 Ketapang, Kabupaten Kotawaringin Timur, Kalimantan Tengah berlangsung meriah dengan tambahan kegiatan edukatif yang sangat bermanfaat.
Sabtu, 13 Juli 2024, siswa-siswi SDN 4 Ketapang mendapatkan pengarahan khusus mengenai pentingnya pola makan sehat dari tim Puskesmas Ketapang II.
Dr. Siti Rahmah, dokter umum, dan Nur Widya Utami, SKM, promosi kesehatan dari Puskesmas Ketapang II, memberikan penjelasan mendetail tentang konsep “Isi Piringku.”
Mereka menekankan bahwa setiap piring makan sebaiknya terdiri dari setengah porsi buah dan sayuran, serta setengah porsi lainnya dibagi antara karbohidrat dan protein, dengan asupan air putih yang cukup setiap harinya.
Sesi ini mendapat sambutan antusias dari para siswa yang aktif berpartisipasi dalam diskusi. Selain itu, mereka juga diajarkan cara mengidentifikasi makanan sehat dan bergizi. Puskesmas Ketapang II memberikan tips praktis tentang bekal sehat dari rumah yang mudah disiapkan dan tetap lezat.
Kepala SDN 4 Ketapang, Nursinah, S. Pd. SD, mengapresiasi kegiatan ini sebagai bagian penting dari MPLS. “Kami ingin memastikan bahwa siswa-siswi tidak hanya mendapatkan pendidikan akademik yang baik, tetapi juga peduli terhadap kesehatan mereka. Edukasi dari Puskesmas Ketapang II tentang ‘Isi Piringku’ sangat bermanfaat dan kami berharap dapat menerapkan pola makan sehat ini dalam kehidupan sehari-hari para siswa,” ujarnya.
Efrilinda Manurung S.Pd, guru pembina UKS, juga menyambut baik kegiatan ini. Ia berharap siswa-siswi dapat mengimplementasikan pola makan sehat yang telah diajarkan dalam kehidupan sehari-hari mereka.
Setelah sesi penyuluhan, kegiatan dilanjutkan dengan acara makan sehat bersama. Para siswa membawa bekal dari rumah yang sesuai dengan panduan “Isi Piringku”.
Kegiatan ini tidak hanya mengenalkan lingkungan sekolah, tetapi juga memberikan bekal penting bagi masa depan mereka, memulai tahun ajaran baru dengan semangat dan gaya hidup sehat. // (KBC/007)
Ikuti Kaltengbicara.com di Google News untuk dapatkan informasi lainnya.
